Ce programme est conçu pour les professionnels cherchant à améliorer leur efficacité personnelle et leurs compétences interpersonnelles.
Il s'adresse particulièrement aux jeunes professionnels ou à ceux qui souhaitent renforcer leur confiance en soi et leur présence au travail.
Les sessions couvrent des thèmes tels que la gestion du temps, la communication assertive, la gestion du stress, et l'intelligence émotionnelle.
Durée de la séance : 1h